Cómo afrontar el síndrome postvacacional y la vuelta a la rutina
El 30% de los españoles sufre síndrome postvacacional, manifestado por ansiedad, tristeza y desánimo tras el final de las vacaciones. Nara Seguros ofrece claves prácticas para un regreso mucho más llevadero: planificación, descanso adecuado y hábitos saludables.
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