Psicoterapia individual en Barcelona

Iniciar un proceso de psicoterapia emocional en Barcelona puede ser beneficioso en cualquier momento de la vida en el que sientas un malestar emocional continuado y que con tus propios recursos no encuentres la manera de mejorar.

Siempre es preferible acudir antes de que este malestar te haya desgastado y se haya instaurado en tu vida, pudiendo comprometer tu salud mental. 

Mi manera de entender el proceso de psicoterapia emocional en Barcelona implica inicialmente ahondar en quién eres, tus fortalezas y debilidades, tus valores y prioridades y cómo se han forjado, en entender qué papel juega en tu historia el conflicto actual que te ha llevado a terapia, así como cuáles son tus objetivos y hacia dónde quieres caminar. 

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